FITNESS

MOHAMED FAWZI

محمد على منصة بطولة كمال الأجسام
MOHAMED FAWZIخبرتي أقدّمها في خطتك.
MOHAMED FAWZI · مدرّبك الشخصي

خطوتك الجاية.
تدرّب معي.

أساعدك تبني جسم أقوى بخطة تغذية وتمارين تناسب حياتك. أونلاين من أي مكان، أو معي شخصيًا هنا في البحرين.

هدفك. خطة واضحة. ومتابعتي معك.

اكتشف المزيد
15+سنة خبرة في التدريب
10أيام بين مراجعات التقدم
من أي مكانمتابعة أونلاين
البحرينتدريب شخصي

01 / باقتك

خطة تناسب نقطة بدايتك.

قل لي وين تبي توصل، وأنا أساعدك تبدأ بالمتابعة المناسبة لك.

أونلاين · من أي مكان01

التغذية

خلّنا نضبط تغذيتك بما يناسب هدفك.

د.ب25 / شهريًا
  • خطة وجبات مخصصة لك
  • تحديد السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون
  • مراجعة تقدمك كل 10 أيام
  • خطتك بصيغة PDF عبر واتساب
خلّنا نضبط تغذيتك
تدريب شخصي · البحرين03

التدريب الشخصي

تدرّب معي، وأكون معك في كل حصة.

د.ب70 / شهريًا
عرض المحرقالسعر الأساسي: 150 د.ب شهريًا
  • كل ما في باقة التغذية والتمارين
  • 5 حصص تدريب شخصي أسبوعيًا
  • مدة الحصة من 45 إلى 60 دقيقة
  • مكان تدريب نتفق عليه معًا
خلّنا نتدرّب معًا
وين تحب نتدرّب؟

تدرّب معي في المحرق بـ70 د.ب شهريًا، حتى لو كنت تسكن خارجها.

كل الباقات شهرية، للأعمار من 18 سنة. موعد الدفع التالي في نفس التاريخ من الشهر القادم.

15+سنة خبرة في التدريب

02 / خبرتي معك

سنوات من الخبرة.
واليوم نشتغل على هدفك.

أنا محمد. التدريب جزء من حياتي من 15 سنة، من التمرين اليومي في النادي إلى المشاركة في بطولات كمال الأجسام في البحرين والرياض.

أقدّم لك هالخبرة في متابعتك. سواء كنت تبدأ، أو ترجع للياقة، أو تطوّر جسمك، أبني خطتك حسب مستواك وأعدّلها مع تقدمك.

أحمل أيضًا شهادات مهنية. لكن شغلنا يبدأ بشيء بسيط: أفهمك وأفهم هدفك.

لياقة عامةكمال أجسامعربي وإنجليزي
شاركني هدفك
Mohamed FawziMFA FITNESS

03 / من أول يوم

هكذا نشتغل مع بعض.

بداية واضحة. خطة تخصّك. ومراجعات منتظمة نتابع فيها تقدمك.

  1. 01

    خلّنا نتكلم

    شاركني هدفك على واتساب، ونختار الباقة المناسبة لك.

  2. 02

    أتعرّف عليك

    أرسل طولك ووزنك وخبرتك في التدريب وصور متابعة خاصة، حتى أفهم نقطة بدايتك.

  3. 03

    أجهّز خطتك

    بعد الدفع واكتمال بياناتك، أرسل خطتك بصيغة PDF على واتساب خلال نحو 24 ساعة.

  4. 04

    نراجع ونعدّل

    كل 10 أيام أراجع وزنك وصورك وقياساتك وقوتك والتزامك، وأعدّل حسب احتياجك.

راسلني في أي وقت. أسعى للرد خلال 15–30 دقيقة.

الخبرة وراء التدريب

خبرة أقدّمها لك.

كمال الأجسام علّمني الاستمرارية والصبر والاهتمام بالتفاصيل. وهذا أسلوبي في تدريبك أيضًا.

من رحلتي في المنافسات01 — 03

04 / قبل البداية

أسئلتك تهمّني.

وإذا عندك أي سؤال ثاني، اسألني مباشرة.

تواصل معي
01هل التدريب مناسب لي؟

أدرّب من أعمارهم 18 سنة فأكثر ويرغبون في تحسين لياقتهم أو شكل جسمهم. مو لازم تكون لاعب كمال أجسام. إذا عندك حالة صحية خطيرة، أحتاج موافقة طبية قبل ما نبدأ.

02أقدر أتدرّب معك من خارج البحرين؟

أكيد. باقاتي الأونلاين متاحة من أي مكان، بالعربية والإنجليزية. أرسل خطتك بصيغة PDF عبر واتساب، ونراجع تقدمك كل 10 أيام.

03كيف أدفع ومتى أستلم خطتي؟

داخل البحرين تقدر تدفع عبر بنفت بي. وخارج البحرين نرتّب تحويلًا بنكيًا دوليًا. بعد تأكيد الدفع واكتمال بياناتك، أجهّز خطتك وأرسلها خلال نحو 24 ساعة.

04متى يتجدد اشتراكي الشهري؟

في نفس التاريخ من كل شهر. مثلًا، لو بدأت يوم 15 يوليو، دفعتك التالية تكون يوم 15 أغسطس.

05كيف يعمل عرض التدريب الشخصي؟

سعري الأساسي للتدريب الشخصي هو 150 د.ب شهريًا. العرض الحالي 70 د.ب شهريًا لما نتدرّب في المحرق، حتى لو كنت تسكن خارجها وتجي عندي. إذا انتقلت إليك خارج المحرق، الإجمالي 150 د.ب شهريًا. ونتفق على المكان عبر واتساب.

06أقدر أغيّر موعد الحصة أو ألغي الخطة؟

تقدر تغيّر موعد الحصة إذا بلّغتني قبلها بساعتين على الأقل. الإلغاء المتأخر وعدم الحضور يُحسبان حصة مستخدمة. بعد ما أجهّز خطتك الشخصية، المبلغ غير قابل للاسترداد.

07متى أقدر أتواصل معك؟

راسلني على واتساب في أي وقت. أسعى للرد خلال 15–30 دقيقة، وقد أتأخر أثناء التمرين أو تدريب مشترك.

08هل بتنشر صور تقدمي؟

صور متابعتك خاصة. أطلب موافقتك بشكل منفصل قبل نشر أي صورة أو تجربة، حتى لو وجهك مقصوص. ورفضك ما يؤثر على متابعتك.

خطوتك الأولى

شنو هدفك؟
خلّنا نبدأ مع بعض.

مو لازم تكون عندك كل الإجابات. خلّنا نتكلم عن هدفك، وأنا أساعدك تعرف من وين تبدأ.

خلّنا نبدأ على واتساب

بدون نماذج. مجرد حديث معي.

+973 3663 8763
تواصل معي
محمد يستعرض على منصة كمال الأجسام
من رحلتي في المنافسات01 / 03

بياناتك وتدريبنا

عندما تتواصل معي عبر واتساب، أجمع البيانات اللازمة لإعداد خطتك ومتابعتها، ومنها الاسم والعمر والقياسات والأهداف والمعلومات الصحية ذات الصلة وصور المتابعة.

أحفظ سجلات تدريبك بشكل خاص طوال اشتراكك وأحذفها عند انتهائه. وأطلب موافقة منفصلة منك قبل نشر أي صورة أو تجربة.

ننسّق الدفع عبر واتساب، ويتجدد الاشتراك في نفس التاريخ من كل شهر. لتغيير موعد حصة، بلّغني قبلها بساعتين على الأقل. الإلغاء المتأخر وعدم الحضور يُحسبان حصة مستخدمة. لا يُسترد المبلغ بعد إعداد خطتك الشخصية.

التدريب للأعمار من 18 سنة. الحالات الصحية الخطيرة تحتاج موافقة طبية. لأي سؤال عن بياناتك أو موافقتك، تواصل معي عبر واتساب على الرقم ‎+973 3663 8763.

هذا الموقع لا يجمع مدفوعات ولا يستخدم أدوات تتبّع إعلانية. لواتساب وإنستغرام سياسات خصوصية خاصة بهما.

تواصل معي